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	<title>Sud Ouest Gourmand - Le magazine des saveurs d&#039;ici &#187; Plancha</title>
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	<description>Sud Ouest Gourmand - Le magazine des saveurs d&#039;ici</description>
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		<title>Jouez et gagnez plus de 50 lots à l&#8217;occasion des 5 ans du magazine Sud Ouest Gourmand</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jun 2014 08:31:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>A l&#8217;occasion de son cinquième anniversaire, le magazine &laquo;&nbsp;Sud Ouest Gourmand&nbsp;&raquo; dévoile sa nouvelle formule et propose à ses lecteurs &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2014/06/Concours1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Concours1" title="Concours1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A l&#8217;occasion de son cinquième anniversaire, le magazine &laquo;&nbsp;Sud Ouest Gourmand&nbsp;&raquo; dévoile sa nouvelle formule et propose à ses lecteurs &#8230;</p>
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		<title>Le nouveau hors-série &#171;&#160;Tapas &amp; Plancha&#160;&#187; de Sud Ouest Gourmand est en vente</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 07:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ils sont 8 : 8 chefs remarquables du Sud-Ouest livrent 80 recettes inédites de Tapas &amp; Plancha dans le nouveau &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2014/06/Une-HS-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Une-HS" title="Une-HS" />]]></description>
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		<title>100 recettes pour l&#8217;été avec le nouveau hors-série de Sud Ouest Gourmand</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 09:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Les beaux jours arrivent, passez à la cuisine d&#8217;été avec le nouveau hors-série du magazine Sud Ouest Gourmand. 132 pages &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2013/06/Une-Hors-Serie-Plancha-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Une-Hors-Serie-Plancha" title="Une-Hors-Serie-Plancha" />]]></description>
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		<title>Pavé de sandre rôti à la plancha et embeurrée de chou au lard et tomate</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Jun 2012 10:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : &#8211; 4 pavés de sandre de 140 g &#8211; 400 g de chou &#8211; 50 &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2012/06/recette-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="recette" title="recette" />]]></description>
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		<title>Mandrills de calamar</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 05:31:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes Pour le Calamar à la plancha : &#8211; 1 gros calamar (700g), 8 g de zeste d’orange &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2011/10/MANDRILES-DE-CHIPIRÓN-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="MANDRILES DE CHIPIRÓN" title="MANDRILES DE CHIPIRÓN" />]]></description>
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		<title>Calamars à la plancha</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 14:34:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour une portion : - 5 ou 6 calamars de Fontarrabia de la grosseur d’un doigt - 3 oignons - une tête d’ail &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2011/05/Calamars-plancha-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Calamars Plancha" title="Calamars Plancha" />]]></description>
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		<title>Bar de ligne grillé</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 08:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : -          1 bar de ligne d’environ 1,8 kilo -          citron -          beurre clarifié -          sel et poivre &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2011/04/recettebar-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Bar de ligne grillé" title="Bar de ligne grillé" />]]></description>
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		<title>Lomos aux poivrons</title>
		<link>http://www.sudouest-gourmand.fr/lomos-aux-poivrons</link>
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		<pubDate>Sun, 27 Mar 2011 08:14:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sud Ouest Gourmand</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 6 personnes. Temps de cuisson : 10 minutes &#8211; 12 tranches de lomo (filet de porc) très fines &#8230;</p>
<img width="150" height="150" src="http://www.sudouest-gourmand.fr/wp-content/uploads/2011/03/1Lomos-aux-poivrons-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Lomos aux poivrons" title="Lomos aux poivrons" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingrédients pour 6 personnes. Temps de cuisson : 10 minutes &#8211; 12 tranches de lomo (filet de porc) très fines &#8230;</p>
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